Tu as déjà entendu parler de l’empreinte carbone ? C’est une façon de mesurer tout le CO2 qu’on envoie dans l’atmosphère à cause de ce qu’on mange, de comment on se déplace, ou encore de ce qu’on achète. Et la bonne nouvelle : on peut la calculer — et surtout, la réduire !

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Pourquoi on en parle ?

Le réchauffement climatique, c’est en grande partie causé par les gaz à effet de serre que les humains rejettent dans l’air. Pour agir vraiment, il faut d’abord savoir d’où vient le problème. Et ça commence par soi-même — même si ça ne s’arrête pas là.

Quel est le problème ?

En France, chaque personne émet en moyenne 9,9 tonnes de CO2 par an. C’est énorme ! L’objectif fixé par l’Accord de Paris, c’est de descendre à 2 tonnes par personne d’ici 2050. Ça veut dire qu’on doit diviser notre empreinte par cinq. Le défi est immense — mais pas impossible si on sait par où commencer.

Quelle est la solution ?

Calculer son empreinte carbone personnelle pour savoir exactement d’où viennent ses émissions. Une fois qu’on connaît les postes les plus importants, on peut agir là où ça compte vraiment. Ce n’est pas pour culpabiliser — c’est pour comprendre et agir.

Mais attention : changer ses habitudes personnelles, c’est utile et nécessaire. Ce n’est pas suffisant pour tout résoudre. Le vrai défi, c’est que toute notre façon de vivre ensemble — comment on produit l’énergie, comment on fabrique les objets, comment les villes sont organisées — doit aussi changer. L’empreinte carbone individuelle, c’est une première brique. Pas la maison entière.

Qui agit ?

Juliette Blais est consultante chez MyCO2, un outil gratuit de bilan carbone personnel créé par le cabinet Carbone 4. Elle anime des conférences en ligne pour aider les gens à calculer leur empreinte et à s’engager à la réduire — sans pression, en groupe.

En pratique

MyCO2 organise des conférences gratuites toutes les deux semaines, sur Zoom. On s’inscrit sur myco2.fr, rubrique particuliers. Pendant la conférence, on remplit un formulaire qui décompose notre quotidien : les trajets, les repas, le logement, les achats. À la fin, on voit son bilan et on peut s’engager à changer une ou deux habitudes dans les 12 mois à venir. Plus de 40 000 personnes y ont déjà participé.

Le savais-tu ?

Sur 10 000 participants aux conférences MyCO2, les personnes bien informées sur le climat avaient une empreinte carbone inférieure de 2 tonnes de CO2 à celles qui ne connaissaient rien au sujet. La connaissance, ça change vraiment les comportements !

Ce que tu peux faire

• Demande à tes parents de s’inscrire à une conférence MyCO2 sur myco2.fr — c’est gratuit et ça dure 1h30
• Regarde ce que tu manges : une assiette avec de la viande rouge, c’est 2 fois plus de CO2 qu’une assiette végétarienne
• Pense aux trajets : aller à l’école à pied ou à vélo plutôt qu’en voiture, c’est déjà un geste concret
• Parles-en autour de toi — agir ensemble, c’est bien plus efficace qu’agir seul

Quelques mots clés

• CO2 (dioxyde de carbone) : un gaz produit quand on brûle du pétrole, du gaz ou du charbon. C’est le principal responsable du réchauffement climatique.
• Gaz à effet de serre : des gaz qui piègent la chaleur du soleil dans l’atmosphère. Sans eux, la Terre serait glacée. Mais trop, c’est trop chaud.
• Empreinte carbone : la quantité totale de gaz à effet de serre qu’une personne produit avec ses habitudes de vie.
• Bilan carbone : un calcul détaillé de son empreinte, poste par poste : déplacements, alimentation, logement, achats, services publics.
• Accord de Paris : un accord signé par presque tous les pays du monde pour limiter le réchauffement à moins de +2°C. Objectif : 2 tonnes de CO2 par personne en 2050.
• MyCO2 : un outil gratuit du cabinet Carbone 4 pour calculer son empreinte carbone et s’engager à la réduire, lors de conférences en ligne collectives.